羽毛球場上,你是不是經常為單打和雙打的邊界線感到困惑?發球時踩線、回球出界,是不是讓你在比賽中頻頻失分?別擔心!今天就為大家帶來一套簡單易記的口訣,幫你快速分清單雙打邊界線,再也不會搞混!

單打邊界口訣
> 單打窄,邊線收;
> 發球時,忌長線;
> 前發短,後發長;
> 記心裏,莫慌張。
**單打邊線**取場地內側線,寬度收窄。發球時需注意:前場發球必須短(不超過前發球線),後場發球必須長(必須超過後發球線)。記住“窄”和“收”,單打邊界不再愁!
雙打邊界口訣
> 雙打寬,邊線放;
> 發球依舊短和長;
> 對角發,落點準;
> 跑位快,配合忙。
**雙打邊線**取場地最外線,寬度擴展。發球規則與單打類似,但需注意必須發對角線,且發球後隊員需快速輪轉補位。記住“寬”和“放”,雙打邊界輕鬆掌握!
通用技巧記憶口訣
> 單雙有別記心間,
> 邊線內外是關鍵;
> 發球長短分前後,
> 多練幾次成自然。
小貼士
- 單打邊線:內側線(較窄)
- 雙打邊線:外側線(較寬)
- 發球區:前後發球線規則單雙打通用
- 建議初學時用不同顏色膠帶標記,幫助記憶
下次上場前,心裏默念這幾句口訣,保你邊界判斷準確無誤!快分享給身邊同樣困惑的球友吧~