2021年8月1日，東京奧運會男子100米半決賽，蘇炳添以9秒83的成績刷新亞洲紀錄，成為首位闖入奧運會男子百米決賽的中國選手。這一刻，無數中國人為之沸騰，“蘇神”的稱號響徹神州大地。然而，在這耀眼的成績背後，是常人難以想象的汗水與堅持。
蘇炳添的職業生涯並非一帆風順。2013年，他在莫斯科世錦賽上跑出10秒整的成績，距離突破10秒大關僅一步之遙，但這一步卻讓他等了整整兩年。2015年5月，在國際田聯鑽石聯賽尤金站比賽中，蘇炳添終於跑出9秒99的成績，成為首位突破10秒大關的亞洲本土選手。
突破之後的蘇炳添並沒有停下腳步。為了進一步提升成績，他做出了一個大膽的決定——改變起跑技術，將起跑腳從右腳改為左腳。這個改變意味著要打破已經形成的肌肉記憶，重新建立一套全新的技術動作。在2014年冬訓期間，蘇炳添每天都要進行成千上萬次的起跑練習，經常練到雙腿抽筋，連走路都困難。
除了技術上的革新，蘇炳添在訓練中的自律更是令人敬佩。他的教練亨廷頓曾說：“蘇炳添是我見過的最自律的運動員，他對待訓練的態度就像對待比賽一樣認真。”十年如一日，蘇炳添堅持每天早上6點起床訓練，嚴格控製飲食，拒絕一切不利於訓練的因素。
2019年，蘇炳添受到腰傷困擾，成績出現下滑，很多人認為這位老將的職業生涯即將走到盡頭。但他沒有放棄，在康複治療的同時堅持訓練，最終在東京奧運會上實現了突破。
32歲的蘇炳添用行動證明，年齡不是限製，隻要擁有足夠的決心和毅力，就能不斷突破自我。他的故事不僅是一個運動員的奮鬥史，更是一種精神的象征——那種永不言棄、不斷超越的體育精神，正在激勵著無數追夢人。
蘇炳添曾說：“我想告訴年輕人，不要被自己的現狀限製住，隻要努力，沒有什麽是不可能的。”這句話，正是他職業生涯最好的注腳。汗水與堅持，最終鑄就了今日的輝煌。
