五人製足球（Futsal）是一項節奏快、技術性強的室內足球運動，其比賽規則與11人製足球存在一定差異。本文將詳細介紹五人製足球的比賽時間、加時賽規則以及點球決勝方式。
一、比賽時間
五人製足球的比賽分為上下兩個半場，每半場的標準時間為20分鍾。與11人製足球不同，五人製足球采用“淨比賽時間”規則，即比賽時鍾會在以下情況下暫停：
- 進球後
- 判罰點球時
- 球員受傷需要治療時
- 其他裁判認為需要暫停的情況（如拖延時間）
此外，每支球隊在每個半場可申請一次1分鍾的暫停（隻有在己方控球時才能請求）。
半場休息時間通常不超過15分鍾。
二、加時賽規則
如果比賽在常規時間內未分勝負（例如杯賽或淘汰賽階段），則進入加時賽。加時賽分為兩個半場，每半場5分鍾，中間不休息，直接交換場地繼續比賽。
加時賽同樣采用淨比賽時間規則，並且每隊可額外獲得一次1分鍾的暫停機會（若常規時間未使用完暫停次數，可延續至加時賽）。
三、點球規則
若加時賽後仍未能分出勝負，比賽將通過點球大戰決定勝者。點球大戰規則如下：
1. 每隊先派5名球員輪流主罰點球。
2. 點球點距離球門6米（與11人製的11米不同）。
3. 守門員必須在門線上直至球被踢出。
4. 如果在5輪點球後仍未分勝負，則進入“突然死亡”模式，即一方罰進而另一方未罰進時比賽立即結束。
此外，被罰下的球員不能參與點球大戰，而守門員可以被指定為點球手。
總結
五人製足球以其快節奏和緊湊的規則吸引了大量球迷和參與者。了解其比賽時間、加時賽和點球規則，不僅有助於觀眾更好地欣賞比賽，也能幫助球員和教練製定更有效的戰術。無論是業餘愛好者還是專業運動員，掌握這些規則都至關重要。
